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风池穴疼痛应该注意什么
补充说明:风池穴疼痛应该注意什么
a******W 2021-10-30 21:40
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精选回答(1)
风池穴疼痛患者一般需要注意休息、注意饮食、注意保暖、注意情绪管理、注意按摩等。
1、注意休息
风池穴疼痛多考虑是长期熬夜、过度劳累等原因引起的,此时患者需要注意休息,避免熬夜,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。
2、注意饮食
风池穴疼痛的患者还需要注意饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免刺激局部,导致疼痛的症状加重。患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,比如牛奶、鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。
3、注意保暖
风池穴疼痛的患者在平时要做好保暖措施,避免着凉,以免导致局部疼痛的症状加重。患者可以在医生的指导下适当进行按摩,可以促进局部血液循环,有利于缓解疼痛的症状。
4、注意情绪管理
风池穴疼痛的患者在平时要保持良好的情绪,避免情绪激动、紧张等,以免导致交感神经兴奋,导致疼痛的症状加重。患者可以通过听音乐、看电视等方式,转移注意力,有助于缓解疼痛的症状。
5、注意按摩
如果上述症状比较轻微,患者可以通过按摩的方式进行处理,能够促进局部血液循环,有利于改善疼痛的症状。但要注意力度,避免过度按摩。
如果患者的病情比较严重,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。
2021-10-31 04:31
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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主要用于各种类型的高血压及心绞痛。(心绞痛(AnginaPectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3~5min,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。)
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。