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胃不好如何调理

发病时间:不清楚

胃不好如何调理

补充说明:胃不好如何调理

a******W 2021-10-30 21:42

胃不好 腹部 肠道 腹胀 嗳气 太极 食欲不振 精神紧张

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

胃不好可以通过饮食调整、中药调理、腹部按摩、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食调整
饮食调整包括减少辛辣、油腻食物摄入,增加蔬菜、水果比例,分餐制,细嚼慢咽。通过改善饮食结构减轻胃肠负担,促进消化吸收,进而缓解不适症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方,根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹,遵循医嘱服用。传统中医药认为某些草本可调养脾胃功能,对于长期存在胃部问题者有良好效果。
3.腹部按摩
腹部按摩通常采用顺时针方向轻柔地按压肚脐周围区域,每日数次。此方法有助于促进消化液分泌及肠道蠕动,缓解因积食引起的腹胀、嗳气等症状。
4.运动疗法
选择如太极、瑜伽等低强度运动,每周至少3-4次,在专业人士指导下进行。提高身体新陈代谢率,增强消化系统运作效率,有助于改善食欲不振等问题。
此外,建议定期复查胃镜检查,以便及时发现并处理可能存在的病变。患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,以利于胃部健康。

2024-02-05 16:05

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腹胀

腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起,小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学:为儿科常见症状之一,可由多种病因引起,常为多种疾病的首发症状。

  • 症状起因:一、病因: 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况:机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种: 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他:胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制: 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体,而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查,可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等,引起微循环障碍,胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主,B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化,充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。

  • 可能疾病: 小肠梗阻 急性黄疸型肝炎 慢性乙肝 慢性便秘 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、儿科

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