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石榴孕妇可以吃吗
补充说明：石榴孕妇可以吃吗
a******W 2021-10-29 17:26
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
大部分健康的孕妇可以适量食用石榴。
石榴含有丰富的营养素，如维生素C、钾等，能够促进胎儿生长发育，增强免疫力；同时具有一定的抗氧化作用，有利于减轻孕期皮肤色素沉着。但石榴属于酸性食物，过多食用可能导致胃酸分泌增加，引起不适感。
对于患有妊娠糖尿病或存在血糖控制不佳的孕妇，应限制石榴的摄入量，因为石榴汁含糖量较高，过量摄入可能影响血糖水平的稳定。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖食品的过度摄入，以减少妊娠期并发症的风险。若孕妇对石榴过敏，则不建议食用，以免引发不良反应。
2024-02-20 17:23
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