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坐月子能吃豆角吗
补充说明：坐月子能吃豆角吗
a******W 2021-10-28 18:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用煮熟的豆角。
豆角中含有丰富的维生素C、蛋白质以及多种矿物质元素，适当食用有助于提高机体免疫力，促进产后恢复。但需注意的是，由于豆角含有一定的毒素，生食或未煮熟透可能导致食物中毒，因此必须确保豆角充分加热至熟透再进行食用。此外，对于有消化系统疾病史或对豆类食品过敏者，应谨慎食用豆角。
若产妇对豆角存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，不仅要注意营养均衡，还要避免辛辣刺激性食物，以减少胃肠道负担，有利于身体康复。
2024-03-16 03:42
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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