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女人坐月子能不能吃月饼
补充说明：女人坐月子能不能吃月饼
a******W 2021-10-28 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃月饼。
月饼中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，适当进食有助于补充营养，对产后身体恢复有帮助。但需注意不要过量食用，避免引发腹胀、腹泻等不适症状。
如果产妇对月饼中的某些成分过敏，则不建议食用相应类型的月饼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理对于女性的身体恢复至关重要。除了月饼外，产妇还可适量摄入鸡蛋、牛奶、牛肉等富含优质蛋白的食物，有利于促进乳汁分泌。
2024-04-05 06:12
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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