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产妇月子里能不能吃腊肉
补充说明：产妇月子里能不能吃腊肉
2021-10-27 16:11
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
产妇月子里一般不能吃腊肉。
腊肉属于腌制品，含有较多的盐分和香辛料，食用后会通过乳汁分泌，宝宝过多食用会影响身体健康，同时还会影响宝宝的正常发育。此外，腊肉在制作过程中会产生较多的油脂，若食用过多会导致身体内热量过剩，若宝宝通过乳汁食用过多，容易出现消化不良的现象，如腹胀、腹泻等。因此，产妇在月子里不能吃腊肉。
另外，建议产妇在月子期间注意饮食清淡，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，不仅可以补充自身所需营养，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。同时，产妇在月子期间还要注意避免辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体恢复。如果产妇在月子期间出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-18 16:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
