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怀孕能吃圣女果吗
补充说明：怀孕能吃圣女果吗
a******W 2021-10-27 16:09
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用圣女果。
圣女果含有丰富的维生素C、番茄红素等抗氧化剂，有利于促进铁质吸收，预防孕期贫血，并可降低自由基损伤，保护细胞免受氧化应激的影响。此外，圣女果中所含的膳食纤维也有助于维持正常的消化系统功能，但需注意不过量摄入，避免引起腹泻或其他不适。
如果孕妇对圣女果过敏，则不能食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食需均衡且多样化，以满足母体与胎儿发育所需的营养物质。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况以及自身健康状态。
2024-03-11 07:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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