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孕妇可不可以吃圣女果
补充说明：孕妇可不可以吃圣女果
a******W 2021-10-26 18:40
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用圣女果。
圣女果含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质，能够有效预防孕期便秘的发生。此外，其含有的天然糖分也比普通水果低，不会导致血糖波动过大。但因其性质寒凉，所以不建议空腹大量进食，尤其是对于脾胃虚寒者。
如果孕妇对圣女果过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期并发症的风险。同时，孕妇应定期进行产前检查，监测体重增长和胎儿发育情况。
2024-02-29 22:03
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产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
