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孕前期可以吃杨梅吗
补充说明：孕前期可以吃杨梅吗
a******W 2021-10-26 18:39
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕前期的孕妇可以适量食用杨梅。
杨梅富含多种矿物质和维生素，有助于促进胎儿健康发育；此外，其含有的膳食纤维还有助于改善孕期便秘症状。但是，由于杨梅属于酸性食物，过多食用可能会导致孕妇出现反酸、烧心等症状，因此建议适量食用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制摄入量以避免血糖波动。
需要注意的是，在孕早期，孕妇饮食应多样化且营养均衡，并遵循医嘱调整饮食结构。
2024-01-29 02:50
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