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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

钙、铁、锌可以起到预防和治疗缺钙症、治疗缺铁性贫血、促进儿童生长发育、增强免疫力、改善睡眠质量等作用与功效。由于个体差异可能导致吸收利用不同,使用上述微量元素补充剂时应咨询医生。
1.预防和治疗缺钙症
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,缺乏时易导致骨质疏松、佝偻病等。通过补钙可以预防这些疾病的发生。补钙有助于维持正常的肌肉功能、神经传递以及血液凝固功能。
2.治疗缺铁性贫血
铁是血红蛋白合成所必需的元素,补充铁剂可纠正缺铁状态,提高血红蛋白浓度,从而达到治疗目的。缺铁性贫血会导致患者出现乏力、头晕等症状,适当补充铁剂能够缓解上述症状。
3.促进儿童生长发育
锌参与多种酶的合成,在人体生长发育过程中起着重要作用。锌对儿童的生长发育至关重要,可以促进儿童身高增长、智力发育等。
4.增强免疫力
锌是多种含锌酶类的组成成分,具有促进生长发育、改善味觉等多种生理功能。缺锌可能导致机体免疫功能下降,增加感染风险。补锌有助于提升机体抵抗力,减少感染发生。
5.改善睡眠质量
锌可能影响褪黑素的合成和分泌,而褪黑素是一种调节睡眠周期的激素。补锌可能间接地促进睡眠,但具体效果因人而异。对于失眠或睡眠障碍的人群,应注意遵医嘱进行。
需要注意的是,虽然钙铁锌对人体有益,但在摄入时需遵循医嘱,避免过量摄入引起不良反应。同时,对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女等,应在医师指导下适量补充。

2024-03-23 12:28

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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