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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

老做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛或脑供血不足等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来等问题,进而导致梦境增多。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善失眠状况,如片、阿普唑仑片等。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态,易出现不安、担忧等情绪,这些情绪会导致梦境丰富。抗焦虑药是常用的治疗方法,例如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。建议患者严格遵循医生指导进行用药。
3.抑郁症
抑郁状态下,大脑功能活动减弱,容易引起睡眠障碍,从而导致多梦。抗抑郁药物可用于缓解相关症状,如氟西汀、舍曲林等。需监测副作用并调整剂量。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能干扰睡眠质量,使人从浅睡眠中频繁觉醒,因此更容易做各种各样的梦。非甾体抗炎药是非处方止痛药的一种类型,适用于轻至中度的慢性疼痛,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响睡眠质量,使人在睡眠过程中经常醒来,导致梦境增加。改善血液循环的药物有助于缓解脑供血不足的症状,如尼麦角林片、银杏叶提取物片等。需要定期监测血压和血脂水平。
针对睡眠障碍,可以尝试睡前放松训练,如冥想或深呼吸练习。对于其他原因引起的做梦增多,应尽快就医以确定确切诊断并接受适当治疗。

2024-02-04 22:16

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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