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白茄子的功效与作用
补充说明：白茄子的功效与作用
a******W 2021-10-24 19:52
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白茄子具有利尿、降血脂、抗氧化、抗炎、抑菌等功效和作用。
1.利尿
白茄子富含水分及钾元素，能促进体内钠离子排泄，增加尿液形成，从而达到利尿效果。
2.降血脂
白茄子中的膳食纤维可延缓碳水化合物吸收，有助于控制血糖水平，进而降低血液胆固醇水平，具有一定的降血脂作用。
3.抗氧化
白茄子含有丰富的维生素E，该物质作为一种天然抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减少细胞损伤，维护机体健康。
4.抗炎
摄入白茄子可以补充身体所需的营养成分，其中含有的黄酮类化合物具有一定的抗炎作用，对于减轻炎症反应有一定的帮助。
5.抑菌
白茄子提取物对多种细菌有抑制作用，其主要成分为生物碱和酚类化合物，这些物质能够干扰细菌生长和繁殖过程。
在食用白茄子时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对于患有肾脏疾病或正在接受治疗的人群而言，过多摄入可能导致水肿加重，不利于病情恢复。
2024-03-12 11:33
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