发病时间：不清楚
补充说明：孕期控糖不能喝粥吗
2021-09-18 10:11
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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
孕期控糖可以适量喝粥，但需选择低糖、低淀粉的粥品。
这是因为孕期控糖主要是为了控制血糖水平，避免高血糖对母婴健康造成影响。粥类食物中含有淀粉，淀粉在体内会被分解为葡萄糖，从而影响血糖水平。因此，选择低糖、低淀粉的粥品，如杂粮粥或蔬菜粥，可以减少血糖波动，同时提供必要的营养。但需注意适量，避免过量摄入导致血糖升高。
2021-09-19 18:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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