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小孩便秘怎么办什么方法最有效?
补充说明：小孩便秘怎么办什么方法最有效?
a******W 2021-10-22 21:37
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以考虑腹部按摩、中药调理、饮食调整、定时排便训练、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
家长顺时针绕肚脐揉腹，每次5-10分钟，每日2-3次。通过促进肠道蠕动来缓解便秘，但注意力度不宜过大，以免引起不适。
2.中药调理
可选用枳实、厚朴等理气消积药，也可用麻子仁丸等中成药改善症状。上述药物能增加胃肠动力，从而促进排便。但需遵医嘱服用，对症下药。
3.饮食调整
患儿日常生活中应多饮水，适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等。水分有助于软化大便，而膳食纤维则能够增加粪便体积及改善其性质，从而预防便秘发生。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间，通常为每天早晨或饭后固定时间段，在此期间让患儿尝试排便。形成生物钟有助于培养排便反射，减少便秘风险。初期可能需要一些耐心和坚持。
5.药物泻剂使用
若经过上述措施处理效果不佳，则可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。上述药物具有润滑肠壁以及刺激肠壁分泌的作用，进而起到一定的通便作用。
此外，建议患儿平时要养成良好的生活习惯，适当运动，也有助于促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。
2024-01-05 21:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
