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一岁小孩便秘怎么改善和调理
补充说明：一岁小孩便秘怎么改善和调理
2024-10-29 18:35
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
一岁小孩便秘可以通过增加膳食纤维摄入、针灸、使用乳果糖、腹部按摩等方法改善和调理。
1.增加膳食纤维摄入
增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。例如，可以适当给一岁小孩食用香蕉、火龙果等富含膳食纤维的水果。
2.针灸
针灸是一种传统中医治疗方法，可以通过刺激特定穴位来调节肠胃功能，缓解便秘。但需在专业医生指导下进行。
3.使用乳果糖
乳果糖是一种天然甜味剂，能够被肠道菌群发酵产生气体和短链脂肪酸，从而刺激肠道蠕动，改善便秘。但需按照医嘱控制剂量使用。
4.腹部按摩
腹部按摩可以帮助刺激肠道运动，促进排便。家长可以轻轻顺时针方向按摩孩子的腹部，每天数次进行。
在治疗过程中要保持良好的饮食习惯和生活习惯，并注意观察孩子的排便情况。同时避免使用可能影响肠胃功能的药物或食物添加剂。
2024-10-29 18:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
