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补充说明:桦树茸影响睡眠吗
2021-08-30 17:01
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桦树茸对睡眠的影响因人而异。
桦树茸含有多种生物活性成分,如多糖、三萜类化合物等,这些成分可能具有调节免疫系统和改善身体状况的作用。对于一些身体状况不佳或免疫力低下的人群,桦树茸可能有助于改善睡眠质量。然而,对于健康的人群,桦树茸可能不会对睡眠产生显著影响。因此,桦树茸对睡眠的影响因个体差异而异,具体效果需根据个人情况而定。
2021-09-10 16:48
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