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健忘吃什么好
补充说明：健忘吃什么好
2021-07-06 14:07
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
一般没有健忘吃什么好的说法，健忘可能是正常现象，也可能是神经衰弱、阿尔茨海默病等疾病所导致，需要根据具体情况进行治疗。
1、正常现象
如果患者长期熬夜，会导致大脑出现疲劳的状态，进而会出现健忘的情况。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过调整作息习惯来改善，避免长期熬夜。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大所引起，患者会出现精神易兴奋、烦躁、易疲劳等症状，同时还会伴有健忘的情况。此时患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、谷维素片等，同时患者也可以适当放松心情，避免精神压力过大，以免导致病情加重。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病主要是由于神经系统退行性病变所引起，患者会出现记忆力减退、认知障碍、精神障碍等症状，同时还会伴有健忘的情况。患者可以在医生的指导下服用抗胆碱酯酶药物进行治疗，比如多奈哌齐片、卡巴拉汀片等，同时患者也可以适当服用营养神经的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等。
除此之外，上述情况还可能与脑血管疾病、高血压、高脂血症等有关，建议患者及时就医，遵医嘱进行治疗。
2021-07-14 16:59
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
