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为什么最近很健忘
补充说明:为什么最近很健忘
2023-09-11 23:12
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精选回答(1)
最近很健忘可能是由于过度劳累、精神压力大、神经衰弱、脑萎缩、阿尔茨海默病等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者最近的工作量比较大,或者是经常熬夜,导致睡眠不足,就可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状,表现为很健忘。建议患者适当调整作息,劳逸结合,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、精神压力大
如果患者近期的精神压力比较大,可能会导致大脑处于疲劳的状态,进而影响到正常的记忆力,导致出现很健忘的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧,患者会出现乏力、注意力不集中、失眠、情绪波动大等症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,患者还可以通过心理治疗缓解症状。
4、脑萎缩
脑萎缩是一种影像学表现,指脑体积缩小,脑沟增深增宽的一种现象,患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、性格改变等症状。患者可遵医嘱口服盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗。
5、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,可能与家族遗传、头部受到外伤等因素有关,患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、性格改变等症状。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸美金刚片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以通过脑深部电刺激等方式进行手术治疗。
日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:10
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症状起因:健忘症的发病原因是多样的,其最主要的原因是年龄,最近健忘症发病率有低龄化趋势,但相对年轻人而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后,然后脑的机能开始渐渐衰退,二十五岁前后记忆力开始正式下降,年龄越大记忆力越低,因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外,健忘症的发生还有其外部原因,持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近,专家也开始注意到,心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响,到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症,就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心,于是大脑的活动力低下,而诱发健忘症。从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计,健忘症患者中女性占了60%,而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
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就诊科室:心理