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补肝吃什么效果最好
补充说明：补肝吃什么效果最好
2021-08-20 10:20
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
临床上一般不存在补肝效果最好的食物或药物，补肝通常可以吃牛肉、枸杞、猪肝等食物，也可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、当归补血丸等药物。
1、食物
牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，猪肝中含有丰富的铁元素、蛋白质等营养物质，适量食用上述食物可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、药物
杞菊地黄丸具有滋肾养肝的功效，常用于肝肾阴亏引起的眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪等。当归补血丸具有补养气血的功效，常用于气血两虚、身体虚弱等。
除此之外，还可以吃羊肉、猪血等食物，也可以遵医嘱服用杞天达胶囊、当归补血口服液等药物。服用药物期间需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。
2021-08-30 17:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
