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睡眠浅多梦易醒是何原因
补充说明：睡眠浅多梦易醒是何原因
2021-09-15 18:09
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
睡眠浅多梦易醒的现象通常由精神因素、环境因素等引起。
患者过往有神经衰弱的病史，近期因工作生活压力增大及精神持续紧张，导致睡眠质量下降，表现为浅睡和易醒。环境变化，如进入不熟悉的睡眠环境，会使患者保持警觉，对周围噪声和湿度更为敏感。此外，部分患者的生理特性使他们自然倾向于浅睡和多梦易醒。通过调整环境和可能的话，寻求专业帮助来缓解精神压力，可能有助于改善患者的睡眠状况。
2022-01-18 11:20
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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