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雌激素高的不能吃什么食物
补充说明：雌激素高的不能吃什么食物
a******W 2021-09-15 17:05
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
雌激素高的情况下，不宜食用黄豆、黑豆、扁豆、红花籽和亚麻籽等食物，因为这些食物中含有天然的植物雌激素，可能会进一步增加体内的雌激素水平。需要提醒的是，食物并不能直接用于治疗，如有相关症状或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
1.黄豆
黄豆中含有大豆异黄酮，其结构与人体内的雌激素相似，在体内可发挥微弱的雌激素活性作用。摄入过多可能导致体内雌激素水平升高，引起内分泌紊乱、子宫肌瘤等疾病的发生或加重病情。因此雌激素高的患者不宜多食。
2.黑豆
黑豆中也含有一定量的大豆异黄酮，该物质具有双向调节的作用，对于雌激素低的人群而言，适当进食有助于补充体内的雌激素。但雌激素高的人群若大量食用可能会导致雌激素进一步增加，不利于身体健康。
3.扁豆
扁豆中的植物雌激素含量较高，长期大量食用可能影响体内雌激素平衡。雌激素高的女性易出现乳腺增生等问题，此时食用扁豆会加剧相关风险。
4.红花籽
红花籽富含类雌激素化合物，能模拟体内雌激素的效果。过量摄入红花籽可能导致体内雌激素水平过高，引发一系列健康问题如子宫内膜增厚等。
5.亚麻籽
亚麻籽是天然的雌激素补充剂，其中含有的植物雌激素可以弥补身体雌激素不足的情况。雌激素高的患者如果经常吃亚麻籽，会导致雌激素分泌增多，容易诱发乳腺癌、子宫内膜癌等癌症发生的风险增加。
上述提及的所有食物均需适量食用，以免对机体产生不良影响。雌激素高的患者平时应注意均衡饮食，避免过多摄入可能影响雌激素水平的食物，如红枣、蜂王浆等。必要时可在医生指导下使用他莫昔芬、来曲唑等药物进行治疗。
2023-12-30 08:47
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
