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雌性激素高怎么办
补充说明：雌性激素高怎么办
a******W 2021-09-15 17:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
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提问
雌性激素高可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法或药物治疗等方法来控制。若症状没有改善或者出现新的不适，建议寻求医生帮助。
1.生活方式干预
建议患者保持规律的生活作息，尽量早睡早起，避免熬夜。规律的生活作息有助于稳定体内激素水平，从而辅助降低雌激素。
2.饮食调整
建议减少摄入黄豆、黑芝麻等食物的摄入量，因为这些食物中含有大豆异黄酮，其结构与人体内的雌激素较为相似，在一定程度上可能会导致体内的雌激素进一步升高。上述食物中的大豆异黄酮属于植物雌激素，摄入后可能会影响体内雌激素水平，不利于身体健康。
3.运动疗法
可适当增加体育锻炼的时间，如慢跑、游泳等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。有氧运动能够促进新陈代谢，消耗掉多余的脂肪组织，间接影响内分泌系统功能状态；同时还可以增强心肺功能及身体免疫力，改善睡眠质量。
4.药物治疗
如果雌激素偏高的情况比较严重，则可以在医生指导下使用炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等孕激素类药物来对抗雌激素。上述药物通过负反馈机制抑制下丘脑释放激素的分泌，进而减少垂体前叶促卵泡激素和黄体生成素的分泌，使卵泡发育受到抑制，起到降低雌激素的作用。
需要注意的是，对于雌激素偏高的女性来说，应定期监测雌激素水平，以便及时发现并处理任何变化。必要时，可在医师指导下使用他莫昔芬、枸橼酸氯米芬等药物进行针对性调理。
2024-04-11 12:59
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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