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夜磨牙的病因及如何防治
补充说明：夜磨牙的病因及如何防治
a******W 2021-09-14 17:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜磨牙的病因可能包括遗传因素、精神紧张、咬合障碍、维生素D缺乏以及缺钙等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。建议患者及时就医，以便进行专业的评估和治疗。
1.遗传因素
夜磨牙可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在夜磨牙的情况，则子女发生夜磨牙的概率较高。针对遗传因素导致的夜磨牙，可遵医嘱使用肌松药如乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行缓解。
2.精神紧张
当患者处于高度的精神压力下时，会导致大脑皮层兴奋度过高，从而引起肌肉过度活动，出现夜间牙齿磨损的现象。对于由精神紧张引起的夜磨牙，可以考虑心理行为疗法来减轻压力和焦虑。例如认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，以减少情绪压力。
3.咬合障碍
咬合障碍可能导致咀嚼肌功能紊乱，进而影响睡眠质量，诱发夜磨牙的发生。矫正器是常见的治疗咬合异常的方法之一，通过调整牙齿位置改善咬合关系。例如固定矫治是在牙齿上粘贴托槽和弓丝，需要定期更换弓丝以达到预期效果。
4.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙质吸收，造成体内血钙水平下降，神经肌肉兴奋性增高，可能会出现夜磨牙的症状。补充维生素D可以通过食物摄入和日晒相结合的方式实现，必要时也可以遵照医生的意见服用维生素D制剂，比如骨化三醇软胶囊、维生素AD滴剂等。
5.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常生理功能，使神经肌肉兴奋性增加，从而出现夜磨牙的现象。补钙通常采用口服钙剂的方式，常用的钙剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议定期进行口腔检查，特别是对于长期存在夜磨牙的人群，应关注是否存在颞下颌关节紊乱等问题。适当的运动如瑜伽和放松技巧有助于缓解肌肉紧张，也有助于预防夜磨牙的发生。
2024-03-22 19:06
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
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就诊科室：营养科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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