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儿童身材矮小怎么办
补充说明:儿童身材矮小怎么办
2021-09-12 15:15
身材矮小 牛奶 鸡蛋 猪肉 牛肉 长高 睡眠 生长激素
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病
提问
儿童身材矮小,可以通过改善饮食或生活方式等进行治疗。平时可以给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉或骨头汤等,这些食物对于儿童的长高非常有帮助。平时还需要保证充足的睡眠,建议在九点之前上床睡觉,因为促进儿童长高的生长激素主要是在夜间。
2022-02-17 17:27
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