发病时间：不清楚
补充说明：每天睡觉都做梦是怎么回事
2021-08-20 10:20
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲
擅长：心脑血管病，身心疾病
提问
每天睡觉都做梦说明睡眠质量不太好，睡觉做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦比较多，说明浅睡眠的时间比较多，深睡眠的时间不够，只有足够的深睡眠才能让身体和大脑得到充分的休息和调整。
2021-08-22 00:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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