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什么是顽固性失眠
补充说明：什么是顽固性失眠
a******W 2021-09-12 22:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
顽固性失眠是指持续存在且难以治愈的睡眠障碍。
顽固性失眠可能与脑干网状结构上行激活系统功能异常有关。该系统负责维持清醒状态，当其功能失调时会导致入睡困难或睡眠维持不足。患者可能出现入睡困难、频繁醒来、早醒等睡眠障碍，伴随日间疲劳、注意力不集中等症状。长期失眠还可能导致情绪低落、焦虑等问题。
针对顽固性失眠，可以进行血常规、甲状腺功能测定、心理评估测试等检查项目以排除其他潜在病因。必要时，医生可能会建议进行多导睡眠监测以评估睡眠模式。治疗顽固性失眠通常需要综合考虑药物治疗和非药物疗法。常用药物包括苯二氮卓类安眠药如片、阿普唑仑片等，以及抗抑郁药物如盐酸氯米帕明片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。非药物疗法可采用认知行为疗法、松弛训练等方式改善睡眠质量。
保持规律作息时间和睡前放松活动有助于改善失眠状况，避免咖啡因摄入也是重要的生活方式调整。
2024-03-24 18:55
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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