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来例假可以吃海蟹吗
补充说明：来例假可以吃海蟹吗
2021-09-11 22:13
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
例假一般指的是月经。来月经一般不可以吃海蟹。
海蟹属于寒凉性食物，女性在月经期间，身体抵抗力和免疫力都会有所下降，如果在此期间吃海蟹，可能会导致体内寒气加重，从而出现痛经、月经量减少、月经周期延长等现象，甚至会导致月经停止。而且海蟹属于海鲜类食物，如果过量食用，还可能会导致过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。所以来月经不可以吃海蟹。
来月经期间要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，同时也要避免吃过于油腻的食物，以免加重胃肠负担，出现消化不良的情况。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、菠菜、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身抵抗力。
2022-06-23 16:01
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来例假时期吃螃蟹不好。虽然螃蟹中含有蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，但因其性寒，更加是关于平素寒性体质的女性，易致寒邪侵袭胞宫，寒凝血瘀，出现月经的出血量少、痛经、闭经等月经不调的情况，作用女性的身体健康。多吃富含维生素和蛋白质的食品，不要吃生冷、不容易消化的食品，饮食要以温热的为主，同时要注重个人卫生。
2021-09-12 05:07
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