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孕妇可以吃花椒吗,桂皮八角茴香吗
补充说明:孕妇可以吃花椒吗,桂皮八角茴香吗
2021-09-10 15:54
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孕妇一般可以吃花椒、桂皮、八角茴香。桂皮和八角都是能够提升菜品口感的调味品,但是由于其成分辛辣刺激,容易上火。怀孕期间要注意饮食清淡,少吃辛辣、生冷、热的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于营养物质的吸收,减轻消化道的负担。怀孕期间由于孕激素的作用,消化道蠕动减慢,容易导致肠胃负担加重,出现腹痛、腹胀、便秘等症状。
2022-01-20 14:20
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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