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吃牛骨头有什么好处
补充说明：吃牛骨头有什么好处
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃牛骨头的好处是可以补充人体的钙质和蛋白质以及矿物质等。日常生活中吃牛骨对健康有好处 ，例如可以增加人体骨骼的强度和密度，促进肌肉组织对营养物质的吸收，增加肌肉的强度以及韧性和弹性，减少骨组织和肌肉组织损伤的发生。若是患者有骨质减少和骨质疏松症，可以多吃牛骨或富含钙的食物。
2022-06-24 15:21
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
食用牛骨有很多优点。牛骨汤是夏季最佳的滋补品，具有壮阳强精、开胃健脾的功能。牛骨头汤含有蛋白质、脂肪、维生素、钙等多种营养，可被人体消化吸收，更加对体质衰弱、的是食欲差、腰酸背痛者，喝牛骨头汤还可起到抗衰老的效果。在平常，要尽大概注重部分的外力刺激，注重保暖。
2021-09-10 22:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
