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孕妇为什么不能吃鲜香菇
补充说明：孕妇为什么不能吃鲜香菇
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇不能吃鲜香菇，通常是因为鲜香菇可能会导致过敏，也可能是因为鲜香菇的性质寒凉，食用后可能会导致胃肠道不适。
鲜香菇是一种食用菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用鲜香菇可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。但鲜香菇中含有大量的蛋白质，如果孕妇食用过多，可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。因此，孕妇一般不能吃鲜香菇。鲜香菇还属于一种寒凉的食物，如果孕妇食用过多，可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2021-09-10 22:47
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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