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孕妇可以吃茄子吗
补充说明：孕妇可以吃茄子吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃茄子，但要适量。
茄子中含有的营养物质丰富且易于人体吸收，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素等，能够为身体提供必要的能量与养分，并支持胎儿健康发育。
若孕妇对茄子存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，确保摄入均衡的营养成分，同时关注食材的新鲜度和卫生状况，以减少潜在风险。
2024-02-14 16:42
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