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孕妇可以吃生鱼子吗
补充说明:孕妇可以吃生鱼子吗
2021-09-10 15:52
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孕妇一般不能吃生鱼籽。但是吃鱼籽时要注意适量,不能吃多。鱼籽中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素,孕妇吃鱼籽可以增加营养,促进胎儿生长发育。鱼籽中的胆固醇含量比较高,吃太多可能会影响孕妇的身体健康。吃鱼籽一定要注意煮熟,因为半生不熟的鱼籽中可能含有寄生虫。
2022-04-02 15:28
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