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血糖血脂胆固醇偏高吃什么食物好
补充说明：血糖血脂胆固醇偏高吃什么食物好
2021-09-09 15:54
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
血糖血脂胆固醇偏高吃粗粮谷物较好 。也可以吃新鲜的蔬菜、水果和高质量的蛋白质食物，避免食用高脂肪、高热量的食物，如糖果、蛋糕、甜点、油炸食品以及动物内脏等，通常烹饪食物应选择富含不饱和脂肪酸的橄榄油和亚麻籽油，并避免食用含有饱和脂肪酸的动物油。肥胖者可以主动减肥或降低血糖，生活方式干预无效，就需要药物治疗。
2022-02-14 17:37
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