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孕妇吃牛油果好吗

发病时间:不清楚

孕妇吃牛油果好吗

补充说明:孕妇吃牛油果好吗

a******W 2021-09-10 15:54

孕妇 牛油果 叶酸 维生素 孕期 胎儿 过敏 皮肤瘙痒 红肿 妊娠期糖尿病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇吃牛油果好。
牛油果中含有丰富的叶酸和其他多种维生素及矿物质,能够满足孕妇在孕期所需的营养素需求,促进胎儿正常生长发育。
如果孕妇对牛油果过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,孕妇在食用牛油果时要适量,避免过量摄入导致脂肪堆积,增加妊娠期糖尿病的风险。

2024-01-13 01:53

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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