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孕妇可以吃鲤鱼吗
补充说明：孕妇可以吃鲤鱼吗
a******W 2021-09-07 18:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
正常体质且不过敏的孕妇可以适量食用鲤鱼。
鲤鱼含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种维生素，能够为孕妇的身体健康和胎儿发育提供必需的营养物质。但需注意的是，鲤鱼属于高蛋白食物，过量摄入可能会导致消化不良或加重肾脏负担。
如果孕妇存在过敏史或对鱼类食品敏感，则应避免食用鲤鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需均衡多样，并遵循个体差异和身体状况，定期进行产前检查是必要的。
2024-03-01 01:35
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