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老做噩梦是怎么回事
补充说明：老做噩梦是怎么回事
a******W 2021-09-07 18:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老做噩梦可能是由睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、脑部器质性疾病或药物副作用引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦频繁的情况。睡前使用电子产品、过度劳累等可能加重睡眠障碍，进而导致经常做噩梦。患者可在医生指导下服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等镇静催眠药进行治疗。
2.压力和焦虑
压力和焦虑会导致神经递质失衡，影响睡眠模式，使人更容易做噩梦。心理行为疗法如认知行为疗法可以有效地帮助个体识别并改变不良思维模式，减轻压力和焦虑，改善睡眠质量。建议寻求专业心理咨询师的帮助。
3.抑郁
抑郁状态会影响中枢神经系统功能，干扰正常的睡眠-觉醒节律，增加做噩梦的可能性。抗抑郁药物治疗是主要手段，例如盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等，需要遵医嘱用药。
4.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病如癫痫、脑血管病等可引起梦境异常，导致做噩梦的现象发生。针对不同类型的脑部器质性疾病，其治疗方法各异。例如，对于癫痫，可采用抗癫痫药物进行治疗，如钠注射液、丙戊酸钠缓释片；对于脑梗死，则需应用溶栓药物，如注射用阿替普酶、注射用尿激酶。
5.药物副作用
某些药物如抗精神病药、安眠药等会对中枢神经系统产生抑制作用，从而引起做噩梦等副作用。减少或停止使用相关药物可能是解决此类问题的方法之一。但停药前应咨询医生以确保安全过渡。
建议定期进行精神健康评估以及睡眠质量监测，以早期发现并处理睡眠障碍或其他潜在的心理健康问题。必要时，可以在医生指导下使用具有镇静效果的药物来缓解症状，如片、艾司唑仑片等。
2024-03-09 07:59
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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