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绿豆孕妇能吃吗
补充说明：绿豆孕妇能吃吗
a******W 2021-09-07 18:21
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
绿豆孕妇可以吃。
绿豆中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，有利于促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状，并且不会影响胎儿发育。
如果孕妇体质虚弱或者存在消化系统疾病，则不建议食用过多绿豆，以免加重胃肠道负担。
对于绿豆的摄入量，应根据个人体质和需要进行调整，避免过量导致不良反应发生。同时，妊娠期间饮食需注意多样化，保证营养均衡。
2024-02-23 12:17
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