首页> 营养科> 黑茶> 哪些人不宜喝黑茶

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

儿童、孕妇、哺乳期妇女、贫血患者和胃溃疡患者不宜喝黑茶,因为黑茶可能会影响他们的健康或症状。需注意的是,虽然这些食物可能不适合某些人群,但并不具有治疗作用。
1.儿童
由于儿童处于生长发育阶段,身体各个器官尚未发育成熟,代谢功能较弱,而黑茶中的咖啡因、鞣酸等物质可能会影响儿童的身体健康。儿童长期大量饮用可能导致中枢神经系统兴奋性增强,影响睡眠质量,进而影响正常的生长发育。此外还可能会导致缺钙、营养不良等问题的发生。
2.孕妇
孕期女性体内激素水平变化较大,新陈代谢也会发生改变,此时摄入过多的咖啡因会导致心跳加快、失眠等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,引起胎儿躁动不安,甚至出现早产或流产的风险。
3.哺乳期妇女
哺乳期妇女饮用了含有咖啡因的黑茶后,这些成分会通过乳汁传递给婴儿,对婴儿产生不利影响。咖啡因具有刺激作用,会使婴儿心率加快、过度活跃,严重时可导致婴儿依赖母体内的咖啡因,从而影响其自身的生物钟调节能力。
4.贫血患者
贫血患者的血液携氧量较低,如果再摄入含鞣酸较多的黑茶,则会进一步阻碍铁元素的吸收,加重贫血症状。鞣酸会与食物中的铁结合形成不溶性的化合物,妨碍人体对铁的吸收利用,使贫血患者的病情恶化。
5.胃溃疡患者
胃溃疡患者本身存在胃黏膜损伤的情况,若此时饮用黑茶,其中的茶多酚和咖啡碱会刺激受损的胃黏膜,延缓溃疡面愈合时间。胃溃疡患者饮用黑茶后,可能会加剧上腹部疼痛、恶心呕吐等症状,不利于疾病的恢复。
上述人群应避免或减少摄入黑茶及其制品。对于普通人群而言,适量饮用黑茶可以促进消化、降低血脂,但不宜过量,以免引起失眠、心悸等不适症状。

2024-03-02 06:42

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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