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孕妇可以吃水果沙拉酱吗
补充说明：孕妇可以吃水果沙拉酱吗
a******W 2021-09-06 17:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用自制的新鲜水果沙拉酱。
自制的新鲜水果沙拉酱通常不含防腐剂和其他有害物质，且富含维生素、矿物质等营养成分，有助于促进胎儿健康发育。
如果孕妇对某些水果或食材过敏，则不建议食用相应种类的水果沙拉酱。另外，孕期体重管理需注意，不宜过量摄入高糖分食物。
对于孕妇而言，安全与健康是首要考虑因素，在选择食材时应确保其新鲜度和安全性，并遵循适当的烹饪方法以减少潜在风险。
2024-02-22 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
