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洋葱和海带能一起吃吗
补充说明:洋葱和海带能一起吃吗
a******W 2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
洋葱和海带可以一起吃。
洋葱和海带中的营养素之间没有禁忌,也不会产生有害物质,因此可以一起食用。
若对这两种食材过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在烹饪洋葱和海带时,应注意控制好量,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等症状。另外,平时还要注意饮食多样化,均衡膳食有利于身体健康。
2024-03-01 23:40
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