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坐月子能吃橙子吗
补充说明:坐月子能吃橙子吗
a******W 2021-09-05 22:16
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坐月子期间可以适量吃橙子。
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,能够为产后身体恢复提供必要的营养支持,并且有助于增强抵抗力。
如果产妇存在妊娠期糖尿病或乳糖不耐受,则应减少橙子的摄入量或避免食用新鲜橙子,改用橙汁或其他低糖水果代替。
对于橙子过敏者而言,在整个坐月子期间均不宜食用橙子及其制品,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-07 16:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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