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菠菜能和鱼一起吃吗

发病时间:不清楚

菠菜能和鱼一起吃吗

补充说明:菠菜能和鱼一起吃吗

2021-09-04 23:46

菠菜 肠道 维生素A 视力 皮肤 角化病

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

菠菜一般可以和鱼一起吃。鱼类主要指淡水鱼和咸水鱼,富含蛋白质和氨基酸,而菠菜富含纤维素,这两种食物混合进入人体后,可以促进人体新陈代谢。还可以加速肠道蠕动补充人体所需的蛋白质,能吸收丰富的维生素A,改善患者的视力,使皮肤变得比较光滑,对角化病有很好的辅助治疗作用。

2022-04-03 15:12

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