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耙耙柑上火吗
补充说明：耙耙柑上火吗
2021-09-03 23:44
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
食用耙耙柑之后通常会引起人体上火的现象 。耙耙柑是一种杂交的水果，皮比较薄，果肉水分较多，味道比较甘甜。耙耙柑富含有丰富的矿物质，维生素C以及膳食纤维等多种营养成分。但是耙耙柑中还富含有大量的果糖，这些果糖在被人体吸收之后，会刺激人体分泌大量胰岛素，可以影响人体代谢，所以大量地吃粑粑柑之后会引起人体上火。
2022-02-21 14:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
