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喝黑枸杞上火吗
补充说明:喝黑枸杞上火吗
2022-08-05 18:21
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喝黑枸杞一般不会上火,但与个人体质有一定关系 。
如果患者是阳热体质,喝太多黑枸杞水会导致上火,但喝太少黑枸杞水大多数患者不会上火。枸杞具有滋补肝肾、养肺阴的功效,对肝肾不足引起的腰膝酸软、口干舌燥、易怒、肺虚等有一定的治疗作用。尤其是肺阴虚引起的慢性咳嗽,或肝肾不足引起的视物模糊等。枸杞具有保健功能,含有大量的花青素,具有良好的抗氧化作用。如果服用含有花青素的枸杞,可以在一定程度上抑制过度氧化,有很好的抗衰老作用。
建议可以像枸杞一样口服或制成茶或酒,也可以泡水但不宜过量食用。
2022-08-25 11:22
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