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孕妇能吃荸荠吗
补充说明:孕妇能吃荸荠吗
a******W 2021-09-04 23:44
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孕妇可以适量食用荸荠。
荸荠中含有丰富的维生素、微量元素等物质,能够为身体补充所需的营养成分,并且还具有清热解毒的功效,有利于促进胎儿生长发育。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则需要控制摄入量,以免引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入糖分高的食物,如西瓜、葡萄等,以减少妊娠期并发症的风险。
2024-04-08 02:15
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