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海苔吃多了有什么坏处
补充说明：海苔吃多了有什么坏处
a******W 2021-09-03 16:02
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海苔吃多了可能导致碘摄入过量、能量过剩、肥胖、血脂异常，进而引起甲状腺功能亢进。
1.碘摄入过量
海苔中含有丰富的碘元素，如果食用过多会导致机体摄入的碘含量超过正常范围。可能会引起甲状腺肿大、甲亢等疾病的发生，严重时甚至会出现呼吸困难、吞咽困难等症状。
2.能量过剩
海苔属于高热量食物，若长期大量食用可能导致能量摄入大于消耗，转化为脂肪储存体内。导致体重增加，进而引发肥胖等问题。过多的能量堆积还会加重心血管负担，提高患心脑血管疾病的风险。
3.肥胖
海苔本身含有较高的热量和钠盐，过量摄入会导致热量摄入超过身体所需，转化为脂肪储存。容易造成肥胖，增加患糖尿病、高血压等慢性病的风险。
4.血脂异常
海苔中含有的不饱和脂肪酸会促进胆固醇合成，长期食用可能导致血脂水平升高。血脂异常可能引发动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病，出现胸痛、眩晕等症状。
5.甲状腺功能亢进
海苔中的碘是合成甲状腺激素的重要原料，过量摄入可刺激甲状腺产生更多的甲状腺激素。甲状腺功能亢进症患者可能出现心悸、多汗、体重下降等症状。
建议适量食用海苔，避免一次性过量摄入，特别是对于存在相关健康问题的人群。同时，均衡饮食，定期进行体检，以确保身体健康。
2024-01-14 00:33
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
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