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经期可以喝花茶吗
补充说明：经期可以喝花茶吗
2021-09-03 16:01
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
经期适量饮用花茶有益健康。这是因为花茶中含有丰富的维生素和矿物质 ，如维生素C、铁、锌等，这些成分有助于调节内分泌、促进血液循环，从而缓解经期不适症状。此外，花茶中的芳香物质还能舒缓情绪，减轻经期焦虑和压力。但需要注意的是，花茶中的咖啡因含量可能较高，过量饮用可能会影响睡眠质量，因此应适量饮用。
2022-07-22 11:44
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来月经时期适当的喝花茶是能够的。但尽可能不要喝绿茶，由于绿茶寒性比较大，简单引发腹痛的状况，简单导致月经的出血量增加。女性月经期是比较特其它一个时期，因此免疫力比较低，肯定要注重肚子保暖不能着凉，不能做激烈活动。月经期要注重保暖，防止着凉。
2021-09-03 23:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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