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孕中期可以吃菠萝吗
补充说明:孕中期可以吃菠萝吗
a******W 2021-09-03 16:01
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孕中期可以适量吃菠萝。
孕中期胎儿生长发育较快,需要适当增加营养摄入,而菠萝富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质,有利于促进铁质吸收,改善贫血症状。但需注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动。
对于妊娠期糖尿病或有糖代谢异常史的孕妇,应减少菠萝的摄入量或谨慎食用,因为菠萝含糖量较高,过多摄入可能导致血糖升高。
孕期饮食需均衡且多样化,除菠萝外,还可适量进食新鲜蔬菜水果,如西蓝花、苹果等,以满足孕期所需的营养需求,并监测体重增长情况。
2024-01-20 08:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。