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孕妇能不能吃火腿肠
补充说明：孕妇能不能吃火腿肠
a******W 2021-09-01 18:13
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用火腿肠。
火腿肠中含有一定的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养成分，适当进食有助于为机体补充所需的能量与营养物质，并不会对身体健康造成不良的影响。
对于特殊人群，如妊娠期糖尿病患者或有高血压风险者，应限制摄入量以控制血糖水平或血压。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高盐、高糖食物，如火腿肠可能添加防腐剂、色素等食品添加剂，因此建议选择无添加或少添加的产品，并严格遵循包装上的储存指南以确保食品安全。
2024-03-12 16:35
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