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孕妇可以吃话梅吗
补充说明：孕妇可以吃话梅吗
a******W 2021-08-30 17:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃话梅。
话梅中含有一定的营养物质，如维生素、微量元素等，适当进食能够为身体补充营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。但是需要注意的是，如果对话梅过敏则不可以吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇对话梅过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。
话梅作为一种零食，虽然口感酸甜适口，但不宜过量摄入以避免糖分累积导致妊娠期糖尿病的发生风险增加。此外，对于存在妊娠期高血压或高血糖等问题的孕妇来说，应特别注意控制话梅的摄入量。
2024-03-02 02:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
